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| 2012-03-12冬季进补 不同体质不一样地补 | |
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什么是人的体质？中医认为，是先天遗传加上后天受多种因素的影响形成的，是与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定、固有的特性。人体的体质，反映了机体内阴阳运动形式的特殊性，这种特殊性，由脏腑的盛衰决...[详细] |
| 2012-03-12动手做碗粥，冬天更温情：天寒自己动手做养生保健粥 | |
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不知道曾几何起，各个城市粥店林立，而且生意火爆的很，君不见每日下班时，粥店前那排起的长队，让人不禁起疑问，为什么爱喝粥的人越来越多？现在的粥，已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念，多喝粥，适合自己的粥，能...[详细] |
| 2012-03-12喝点靓汤更美丽：冬季十大滋补美容靓汤 | |
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广东人爱喝汤，无论春夏秋冬，你都可以在他们的家里喝到用文火炖了几个小时的靓汤。这些汤营养丰富，滋补有佳，在冬季喝尤其能够帮助我们调理好身体，对女性的美容养颜更是有佳效。下面，我们就来为大家送上十大冬季...[详细] |
| 2012-03-12遭遇流感怎么办 有哪些自救的方法 | |
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天气寒冷，加上空气干燥，近期很多人患上感冒，更可怕的是的是流行性感冒病毒，如果你周围的人一个个相继中招的时候，你自己要小心了！其实除了吃药打针之外，还有很多自救的方法，你不妨试一试。 由于流感是由病毒...[详细] |
| 2012-03-04冬季西瓜大棚育苗的关键措施 | |
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改善育苗棚的保温加温措施，用聚氰乙烯无滴膜代替聚乙烯薄膜，保温及性能得到很大提高，能提高棚温1℃~2℃，棚内应设有火墙或加热炉等临时加热设备。在必要时进行人工增温。 西瓜和砧木种子进行低温处理，增强幼苗的...[详细] |
| 2012-03-04预防流感大爆发 绝招教你过寒冬 | |
| 随着秋冬季节的来临，冷空气侵袭我国的频次增多，影响势力增大，温度变化幅度也越来越大。根据以上情况，卫生部近期发布了关于加强秋冬季传染病防控工作的通知。要求加强秋冬季传染病的防控工作，有效预防控制传染病...[详细] | |
| 2012-03-04冬季寒冷 打响“保胃”攻坚战 | |
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随着天气渐渐寒冷，各大医院来看胃病的人就明显增多了。随着人们生活节奏的加快和天气的瞬息万变，在我国胃肠道疾病的发生几率是越来越高。天气突然转凉，温度的降低会直接刺激人体，使得胃肠功能变得紊乱，从而影响...[详细] |
| 2012-03-04老年人在隆冬季节要防治五种病 | |
| 寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种...[详细] | |
| 2012-03-04寒冷季节 走出冬季减肥误区 | |
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一年四季都可减肥，但很多人认为把握住冬天尤为重要。其原因主要有两点：一是冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则...[详细] |
| 2012-03-04冬练三九如何练 这些方面需注意 | |
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俗语说冬练三九，小寒节气正处于三九天，三九天是指冬至节气开始数九，九天为一周期，其中第10天至第18天称作二九，第19天至第27天称为三九，以此类推。小寒节气正处在二九三九期间，可以说是一年中最冷的时候。也正...[详细] |
| 2012-02-21冬季吃萝卜赛过小人参 | |
| 萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人体反充分吸收和利用...[详细] | |
| 2012-02-19冬季“上火”种类多 对症才能有疗效 | |
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一到冬天，上火仿佛就成了一个大家谈论最多的话题，无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮，都被老百姓们称为上火，因为这一概念早已深入民心。其实，大家所谓的上火也分实火虚火等等，不可统一吃降火药，应根据自己的身体情...[详细] |
| 2012-02-19冬季健康养生之三大定律 | |
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养生好方法 在我国很多地方，都流传着冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶：青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水...[详细] |
| 2012-02-19冬天为啥总落枕 如何有效预防落枕 | |
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最近一段时间，医院里来看落枕的人不断增加。这是因为，冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。尤其在北方，很...[详细] |
| 2012-02-19冬季如何预防“风吹病” | |
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大雪节气，意味着天气已进入隆冬，此时，许多地方都会挂起刺骨的寒风，瞬间风力能达到4-5级。在这样一个寒冷而又多风的时节里，许多呼吸道及过敏性疾病极易趁虚而入，这其中，由于大风原因，而会传播的非常严重的有...[详细] |
| 2012-02-19“大雪”到 被“热”病：寒冷走了，疾病来了 | |
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又是一年冬来到，无论是四季分明的北方还是温暖常春的南方，相信都已经领教过今年冬天的寒风威力了。在如此寒冷的季节里，家家户户，老老少少，纷纷找出了压箱底的厚冬装，毛衣、毛裤、围巾、手套，当然少不了的就是...[详细] |
| 2012-02-19“大雪”需防呼吸病爆发 | |
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大雪节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比小雪大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大程度的降温。因此，人们在这一时节就更加要注意呼吸道疾病的爆发，据医院数...[详细] |
| 2012-02-19我国降雪有什么特点 | |
| 积雪分布特点：北方积雪日比下雪日多，南方下雪日比积雪日多 比较一下积雪日数和下雪日数，可以发现一条有趣的规律：北方积雪日数比下雪日数多，南方却是下雪日数比积雪日数多。比如，哈尔滨平均每年积雪104.3天，但...[详细] | |
| 2012-02-19为什么雪花多为六角形 | |
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人们很早就留意雪花的形状。中国西汉时代的韩婴就发现：凡草木花多五出，雪花独六出。即雪花是六瓣、六角形的。雪花有多种多样的形态，但每一片雪花都是六角形的，这是大自然呈现给我们的美丽，也是给我们出的一道课...[详细] |
| 2012-02-19鹅毛大雪是怎样形成的 | |
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◆水汽条件对形成大雪十分重要 水汽条件越好，雪花也会越大。我们知道，长江中下游地区空中的水汽条件比黄河中下游地区的水汽条件要好很多，往往冷空气南下，所带来的降雪范围和降雪量要比湿度小的北方地区要大，有...[详细] |
| 2012-02-19暴雪面面观：全面解读暴雪知识 | |
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下雪是我国，特别是北方冬季常见的一种天气现象。下雪，孩子们高兴，可以在雪地里堆雪人、打雪仗。大人们也高兴，下雪有利于净化空气，有益于人们的健康。农民们更是高兴，这是因为有言道：瑞雪兆丰年。然而，如果雪...[详细] |
| 2012-02-19冬季大棚蔬菜的管理 | |
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进入冬天，除低温外，还会经常出现大风、连阴、大雪等灾害性天气，给蔬菜生长造成很大损害，所以要注意收听天气预报，及早采取预防措施和灾后处理，减轻灾害天气带来的损失。 一、遭遇严寒时 寒流侵袭易给深冬大棚蔬...[详细] |
| 2012-02-19冬小麦初冬和越冬期管理 | |
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俗话说：冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。我们都盼着老天能照顾农民朋友们，冬天里能降几场雪，给小麦保温和水分。但又有一个词叫成事在人，我们不能坐等老天垂涎，人为的正确管理更为重要。那么，具体我们又该怎么...[详细] |
| 2012-02-19想健康，多喝汤：降温防病多喝养生汤 | |
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想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。 排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有...[详细] |
| 2012-02-19降雪不断 专家提示雪后更应防晒 | |
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防晒不仅是艳阳高照的夏季的必修课，即使是冬季也不能放松这项护肤程序，尤其是雪后更要注意防范紫外线。在全球最大的化妆品集团欧莱雅公司日前举办的光损伤和光防护媒体研讨会上，美国皮肤医学会会员、美国纽约州立...[详细] |
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